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{{ links }} ";s:4:"text";s:13183:"reload 2020年03月20日. folder その他 酒さ様皮膚炎からの酒さ完治を目指して治療中。治療記録と酒さや酒さ様皮膚炎の情報ブログ。フォローお待ちしています！ シェアする酒さや酒さ様皮膚炎の場合、この「皮膚が薄くなる」状態は非常に重要なポイントでもあります。酒さで顔が赤くなる原因は、では、ステロイドで引き起こされた皮膚萎縮は、一体どのくらいの期間を経て回復するのか。皮膚の仕組みと、ステロイドの作用がどこまで及んでいるかにヒントがありそうだったのでまとめておきます。もくじステロイドは短期的に炎症を抑えるために使われるお薬です。長期間の使用や慢性的な使用をしておらず、皮膚萎縮のようにステロイド外用薬（塗り薬や貼り薬）で現れる部分的な副作用は、この局所的副作用はステロイドを使用していた箇所に現れるため、つまり、ステロイドの副作用による皮膚萎縮を一言でまとめると、という事になります。少し恐ろしいのは、少々肌が薄くなっても自覚症状がない場合が多く気づきにくいため、ステロイドの慢性的な使用に拍車をかけやすいということ。肌が薄くなったという自覚が現れる頃には、皮膚萎縮も相当に進んでいる事が多いです。ステロイド塗ると、肌がすぐ綺麗になりますもんね・・・。ステロイドの皮膚萎縮は、皮膚の表面から始まります。肌の角質層が減っていて細胞間脂質なども減少しているため、水分や油分を蓄える力が弱く、外部からの刺激も受けやすい状態です。とてもシンプルですね。多くの場合、肌が薄いというとこちらのイメージがあるかと思います。ただ、ステロイドを使用していて、この段階で肌が薄くなったと気づく人はあまりいないでしょう。さらにステロイドの皮膚萎縮というと、こちらのイメージが強いかと思います。真皮層はコラーゲンは肌の弾力やうるおいを保持する機能を司っており、「線維芽細胞で作られるコラーゲンやエラスチンは繊維状になっていて、肌の表面（表皮）を支えています。表皮を支える繊維状の支えは、ステロイドの真皮での皮膚萎縮は、皮膚線維芽細胞の増殖が抑制され、膠原繊維が減っている状態。一言でまとめると、以下のような感じ。皮膚萎縮がここまで進むと、肌の弾力やキメも失われてきますので多くの人が気づきます。肌が薄くなったり弱くなったと感じる頃には、既に皮膚萎縮が真皮に到達している可能性があります。ステロイド剤による皮膚萎縮からどのていどの期間で回復するか、それは個人の体質やステロイドの塗布期間、現在の生活スタイルに左右されます。また、肌を回復させるには皮膚のバリア機能を低下させないような生活が望ましいですが、そういった前提がありつつも、少しの目安となるのは皮膚の再生期間。このターンオーバーは、一般的に身体の部位や年齢、新陳代謝の差などによって異なりますが、一般的にこのため、ステロイドの皮膚萎縮が表皮にしか及んでいない場合、比較的早く肌が再生することが考えられます。ステロイド離脱の一次症状が3か月程度でぐっと良くなる事が多いのは、表皮の入れ替わりがある程度進むということも原因のひとつ。表皮が数十日程度で入れ替わってくれるのに対し、コラーゲンなどの膠原繊維は繊維であって生きた細胞ではなく、ターンオーバーという仕組みはありません。真皮層にある生きた細胞は「古くなったこのため、真皮層のコラーゲンが一通り代謝するにはこのように、真皮にまで達してしまったおまけにステロイドで皮膚萎縮が深刻な問題になるのは、真皮にまで達してしまうと見た目にもシワのようなものが多くなりますし、明らかに普通の肌との違いが分かるようになります。通常、表皮細胞であれば肌のターンオーバーで数か月もすれば元通りになりますし、ステロイド剤の短期使用で真皮層にまで達するほどの皮膚萎縮は起こらないと考えられています。また、使用するステロイド剤のランクによっても皮膚萎縮が始まる期間に差があり、ランクの強いステロイドほど早く皮膚萎縮が始まります。表皮に対する皮膚萎縮は、ちなみに、表皮の平均的厚さは０．２mmほどで、ハガキの紙よりやや薄い程度です。今回の実験結果では、ほぼ半分くらいに厚さが減じているので０．１ｍｍくらい、これは通常のコピー用紙の厚さです。この実験結果でさらに注意しておきたいのは、皮膚は見た目も触り心地も、まったく変化は感じないのです。しかし、組織を採取して顕微鏡で見てみると、これだけはっきりと表皮というのは萎縮するもののようです。表皮の厚みであるそれにしても思い切った実験をされますね。真皮にまで達するような皮膚萎縮を起こさないようにステロイドを使うには、ステロイドで薄くなった肌は、時間の経過とともに回復していきます。ステロイドは炎症を抑えるためにとても効果的なお薬ですが、使い方を間違えると強力な副作用に悩まされることになります。表皮の萎縮はターンオーバーの仕組みで元に戻っていきます。この仕組みに必要なのが4～6週間。短期間に炎症を抑えるために使い、長期間に渡って使い続けるほど皮膚萎縮の程度は進み、回復期間も長く必要になります。ステロイドは効果的なお薬だからこそ、使い方に注意し、自己判断で塗るのは止めて医師から適切な塗り方を指導してもらいましょう。皮膚萎縮と脱ステロイドのリバウンドに関しても、大きな関係がありそうです。私は自分のアゴがリバウンドを起こしてしまい、もう少し皮膚が薄くなって弱っているという認識を持っていれば今回のリバウンドを防げたかも、と思っています。なにせ、しつこい皮剥けという兆候があったにも関わらずのほほんと普段と同じケアを行っていましたから。頬にもアゴにも同じように塗っていたステロイドですが、今回はなぜか顎だけのリバウンド。顔の皮膚では頬よりアゴの方が薄いので、皮膚萎縮やリバウンドも起きやすいのかもしれません。頬の皮膚萎縮は回復傾向にあるけれど、顎は回復しきれていない、ということかな、と自分で納得しています。皮膚萎縮は肌のバリア機能の低下を意味しますので、刺激にも弱くなっているはずです。脱ステ1年以上経ち、良い状態を保っていたので少し油断していました。真皮層も弱っているのであれば、脱ステ後の経過はもう少し長期間見なくてはならないかもしれません。脱ステ後1年程度で油断するな、や脱保湿は2年くらい続けろ、という意見があるのも、こういった事が一つの原因なのかもしれませんね。ステロイドを使用していると皮膚萎縮は進んでいきますが、軽度であれば時間経過で治ります。どのくらいの期間で治るかというのが一概に言えないのは、個人の体質やステロイドの使用期間、使用したステロイドの強さなどによって大幅な差があるため。ステロイドの使用期間が短くて弱いものを使っていた人ほど治りが早いですし、同じランクを同じ期間使っていても若い人の方が治りが早いです。また、酒さ様皮膚炎の方は経験すると思いますが、脱ステロイドのようなことをすると一時的に症状が悪化します。その場合でも、回復期間には個人差があり、いつまでもリバウンドを繰り返す人もいれば短期間で治ってしまう人も。皮膚萎縮が真皮にまで到達するのであれば、ステロイドを使った部位というのは非常に弱くなっているはずです。ステロイドの皮膚萎縮というのは、表皮及び真皮のたんぱく質合成が阻害されるために起こります。ある日突然真皮への皮膚萎縮が始まるわけではありません。酒さ様皮膚炎を発症した方々は、シェアするフォローお待ちしています！妊娠を機にそれまでの肌バランスが崩れ、ステロイドに頼った結果酒さ様皮膚炎に。顔に謎のブツブツが出始めてから15年以上、途中からは酒さも併発。 酒さでもできるスキンケアやメイクを模索しながら、セルフケアと病院も組み合わせて治療中。 twitterfacebookhatenabookmarklineスポンサーリンク体内での分泌量はどれくらいなのだろうか4つの群に分けて整理すると分かりやすいらしいので副腎皮質ステロイドホルモン(内因性ステロイド)でヒドロコルチゾンに対して(力価比)ヒドロコルチゾンに対して(力価比)ヒドロコルチゾンに対して(力価比)・ プレドニゾロン、メチルプレドニゾロン(メドロール®)、トリアムシノロン参考資料arrowleftarrowrightスポンサーリンクスポンサーリンクtwitterfacebookhatenabookmarklineコメントはありません。down コメントを残す2020/5/132019/9/72019/4/22020/7/272020/7/222020/7/62019/10/242019/4/92020/3/62020/1/292020/1/152020/6/292020/6/82020/6/42020/5/272020/7/212020/6/122020/6/112020/4/12020/2/122020/7/82020/6/22020/5/262020/6/12020/5/262020/4/32020/6/152020/5/292020/5/272020/3/272020/1/172019/12/162020/7/212020/4/22020/3/132020/7/32020/7/12020/6/242020/1/272020/5/122020/4/32020/4/12020/5/142019/11/42019/8/142020/7/152020/7/132020/6/192020/6/52020/4/102020/3/192020/6/32020/4/82020/3/302020/7/142020/6/222020/6/12020/5/222020/5/212020/5/192020/4/92020/4/72020/3/112020/7/172020/7/102020/7/92020/6/222020/1/222020/1/72020/6/232020/4/242020/4/202020/7/62020/4/172020/4/22020/7/82020/7/72020/7/22020/7/272020/7/222020/6/262020/5/262020/3/52020/3/32020/7/142020/5/202020/5/12020/7/162020/4/282020/4/272020/2/272020/2/52020/1/312020/6/262020/6/252020/5/182020/3/192020/3/182020/3/172020/7/202020/7/92020/7/3©